Home

Smoothie ananas a banán

Smoothie No 15: ananas - mrkev - banán se zázvorem. Jednoduché husté smoothie kombinující sladkost a zázvorovou ostrost. Tak nějak bych charakterizovala tohle krásně oranžové husté smoothie, které se vypořádá s menším hladem a dodá nám vitamíny a energii. Mrkev oloupeme a nakrájíme Suroviny pro přípravu smoothie: 1 oloupaný pomeranč; 100g ananasu; 100 banánu; 1 polévková lžíce konopného semínka; 1 šálek vody; 1 šálek led Sladký ananas dodá lahodnou chuť každému shaku. Je vynikajícím zdrojem vitamínu C a mangánu.Tento shake je vhodný pro podporu správného fungování imunitního systému, zároveň pomáhá udržet kosti silné a zdravé Složení: ¼ lisovaný ananas (43%), 1 banán (32%), drcený ananas (10,5%), kokosové mléko (8,5%), ½ jablka, citronová šťáva. Země původu: Švédsko Smoothie od značky Froosh je velice chutné smoothie, které obsahuje 100% ovoce jemně zpracované Vybavte se zelenou sílou vitality a zdraví. Stačí vám k tomu jen pár ingrediencí a mixér. Vyzkoušejte recept na zelené smoothie, v němž nechybí avokádo, špenát, banán, jahody a ananas. Překvapuje vás tenhle mix chutí? Dohromady ale báječně ladí. Tahle bomba vás nakopne na celý den. Tak s chutí do toho, za 5 minut.

Složení: ¼ ananasu (42,2%), 1 banán (35,3%), kokosové mléka (8%), ½ jablka, ananasu (4,1%), citrónová šťáva Do smoothie mixéru vložte nakrájený ananas, banán, lžíci strouhaného kokosu (doporučuji si dát tu práci a přidat čerstvý), šťávu z limetky a dolijte vodou - odhadem 1 hrnek. Rozmixujte na jemnou texturu a na skleničku přidejte kousek ananasu pro vizuální efekt. Pro větší osvěžení přidejte led Kapusta, ananas, banán v jedné sklenici spolu s kokosovou vodou pro dodání tělu vitamínů a minerálních látek hned k snídani. Ingredience pro přípravu receptu: Ananasové zelené Smoothie

Smoothie No 15: ananas - mrkev - banán se zázvorem DIFY blo

Pomerančové smoothie s banánem a ananasem homeware

Smoothie ananas, mango, banán fitstream

Zelená smoothie jsou nej - banán, hrozno (lepší je bezpeckové, protože rozmixované pecky mohou dát nápoji lehce nahořklý tón, proto vykrajuji jadřince i z jablek), banán, baby špenát a mražený ananas. A ještě jeden zelený - tentokrát s hrozny, kiwi a mraženými broskvemi Smootie jablka, mléko, banán, jahody, pomeranč, ananas recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Smootie jablka, mléko, banán, jahody, pomeranč, ananas, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Smootie jablka, mléko, banán, jahody, pomeranč, ananas.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z. 3. Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250ml. Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250ml. skladem. 50 Kč. 4. Froosh Smoothie Mango a Pomeranč 250ml. Froosh Smoothie Mango a Pomeranč 250ml. skladem Category: Ovocné smoothie Štítky: Ananas, Banán, Borůvky, Skořice Ananasové smoothie Ananas obsahuje kolem 90% vody, ale těch zbylých 10% tvoří vitamíny, minerály a stopové prvky

Smoothie Naturalis obsahuje vybrané superpotraviny i známá tropická ovoce, které jsou pro náš organismus více než vítaná. Kokos, banán i všechny ostatní suroviny jsou pěstovány v přírodních podmínkách a v BIO kvalitě. Kromě ostatních důležitých látek mimo jiné obsahují i vlákninu Smoothie Naturwell. Příchuť: Ananas a mango; Obsah: 100 g (vystačí na 50-100 dávek při dávkování 1-2 g) Min. trvanlivost: 4/23 a déle dle šarže výroby; Země původu: Česká republika; Dávkování: 1-2 zarovnané čajové lžičky (1-2 g) 1-2× denně. Rozmíchat či rozmixovat ve 200 ml mléka, rostlinného mléka či vody a následně zkonzumovat Jablko (79.9%), ananas (12%), kokos (4%), ovesné vločky (4%), citronová šťáva (z koncentrátu). Věnujte prosím, pozornost informacím o alergenech. Vlastnosti výrobk 10 / 12 Smoothie tu mixují ve čtyřech verzích: jahoda a banán, mango a máta, ananas a maliny, borůvky a banán. Na zdraví! 11 / 12. 12 / 12 Tenhle sympatický podnik najdete na Národní třídě v Paláci Platýz. 1× smoothie (0,4 l) podle výběru:.

Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250 ml nejSmoothie

  1. Smoothie malina - banán. Zamilujte si vynikající kombinaci malin a banánu jako smoothie. Připravte si lahodnou snídani či svačinu, která vás zasytí ve všech fázích proteinové (keto) diety, nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení optimální váhy. Obsahem sáčku je vysokoproteinová směs pro přípravu smoothie malina - banán se sladidly,.
  2. Postup. Ananas a banán zbavte slupky a nakrájejte na menší kousky. Avokádo přepulte, vyndejte pecku a pomocí lžíce vyškrábněte dužinu. Vše přidejte do mixéru společně se špenátem a na kousky nakrájeným jablkem zbaveným jádřince. Nakonec přidejte kokosové mléko a rozmixujte dohladka. Smoothie rozlijte do dvou misek a.
  3. Osvěžující smoothie z ananasu, banánu, citrónu a špenátu. Vždycky když mám něco zeleného po ruce přidám to do smoothie. Zelená barva v listové zelenině je způsobená chlorofylem, který má mnoho příznivých pozitivních účinků na naše zdraví
  4. Smoothie No 18: ananas - banán - mrkev s kurkumou. Načnutý ananas si žádá pořádnou akci. Takže se hodí mít po ruce pár receptů, které nám s tím vším pomůžou. Jsem pro ho spotřebovat pěkně za syrova. Smoothie je jednou z věcí, na které se ananas zrovna bezvadně hodí a stačí k tomu přibrat další běžné ovoce.
  5. Jednoduché husté smoothie kombinující sladkost a zázvorovou ostrost. Tak nějak bych charakterizovala tohle krásně oranžové husté smoothie, které se vypořádá s menším hladem a dodá nám vitamíny a energii. Co potřebujeme (na 2 větší porce): 1 střední banán 1 velkou mrkev asi 4 cm silný plátek ananasu zázvor - » Přečíst si celý článek
  6. Připravte si ananasové smoothie, které má jenom zanedbatelné množství tuků, Přidejte pokrájený ananas, mrkev a banán. Nakonec vsypte lžičku Blendea SUPERGREENS a zalijte trochou vody. Celou směs důkladně rozmixujte a nalijte do připravené sklenice

1 hrnek jahod. 1 banán. 1 hrnek mraženého ananasu. POSTUP: 1. Rozmixujte všechny ingredience v pořadí, v jakém jsou napsány (tekuté na dno a mražené nahoru) 2. Mixujte do hladké hmoty a podávejte přátelům (už teď se za vámi pravděpodobně tvoří řada) TIP: Stejně lahodný je recept na melounovo-jahodový smoothie Ananas, banán, borůvky, mléko a agávový sirup umixujeme dohladka v blenderu. Vzniklou směs naservírujeme do misky a dozdobíme. BORŮVKOVÁ SMOOTHIE BOWL S KOKOSOVÝM MLÉKE 1 oloupaný ananas. 1 oloupaná okurka. Šťáva z jednoho citrónu. 1 hrst čerstvé máty. 6. Borůvkové smoothie s jogurtem. 100 g čerstvých nebo mražených borůvek. 100 ml polotučného mléka. 1 kelímek bílého jogurtu

Smoothie bowl s ananasem, banánem a broskví. Pinterest. Ingredience: 1 hrnek mraženého ananasu. 1 banán. ¼ hrnku kokosové vody. 1 lžička medu. Na ozdobu: ¼ na plátky nakrájené broskve. ½ hrnku ostružin. 2 lžičky slunečnicových semínek Malinová smoothie bowl s mandlovým máslem. Pinterest. Ingredience: 1 větší banán. 1. Všechny chuťově dokonale vyladěné nápoje připravujeme z kvalitního hluboce zmrazeného ovoce a jablečného džusu. Varianta Jahodán kombinuje jahody a banán, Malingo maliny, mango, lesní borůvky a jablko, Kokonas ananas s kokosem a mlékem.V našich smoothies nenajdete žádné konzervanty, umělá barviva ani přidaný cukr Správná smoothie trojka: jahoda, kiwi, banán Ledové jahodové smoothie pro horké hlavy. 1 hrnek mražených jahod; 2 hrnky ledové vody (pokud chcete ještě ledovější smoothie, nahraďte jeden hrnek vody hrnkem ledu) Do smoothie mixéru nalijte vodu, vsypte jahody a rozmixujte. Získáte perfektně osvěžující nápoj do horkých dní Do mixéru nalijeme kokosové mléko, přidáme nadrobno nakrájený ananas a banán. Dochutíme medem, limetovou šťávou a špetkou soli. Vše rozmixujeme na hladké Smoothie a podáváme ve vysoké sklenici ozdobené ananasem

Ananas a banán oloupejte a vložte do smoothie mixéru. Vymačkejte šťávu z limetky či citronu a přilijte ji k ovoci. Přidejte pár kokosových plátků, lžičku medu a kokosové mléko. Vše promixujte a máte hotovo. Na zdraví Nejdříve dejte do mixéru ananas, banán, jogurt a drcený led. Poté postupně přimíchejte kokosové mléko podle toho, jakou si přejete konzistenci. Poznámky. Ananasové smoothie s jogurtem. Žádný přidaný cukr, žádný tuk. Lahodná a sladká chuť plná vitamínů. Bez problému Vás zasytí. Ideální pro lidi kteří drží. Smoothie pro dobrou náladu - mléko bez laktózy, banán, med, voda/led + superpotraviny: ořechy, kešu, prášek z nepražených kakaových bobů 3. Smoothie pro detoxikaci - čerstvý ananas, banán, řapíkatý celer, zelené jablko, špenátové listy, citron, voda/led + superpotraviny: kapusta, mladý ječme

Nechybí v ní špenát, avokádo, mango, banán nebo ananas. Výsledné smoothie ozdobte borůvkami, kiwi a kokosem. Suroviny. 2 porce. 0,75 hrnek mandlové mléko 2 hrnek špenát 0,50 ks avokádo zralé. 2. Smothie z banánu, jablka a hrušky recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Smothie z banánu, jablka a hrušky, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Smothie z banánu, jablka a hrušky.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Smothie z banánu, jablka a hrušky receptů z čech i. Doporučené recepty: Ananasové smoothie - Ananasové smoothie, Banánovo-ananasové smoothie s chia semínky, Ananasové smoothie, Ananasové smoothie se zázvorem, Ananasové smoothie s malinami, Ananasové smoothie s avokádem nebo některý z dalších top receptů ve vaší nejlepší online kuchařce

Ovocné smoothie | pazitka

Smoothie pro detoxikaci - čerstvý ananas, banán, řapíkatý celer, zelené jablko, špenátové listy, citron, voda/led + superpotraviny: kapusta, mladý ječmen Smoothie pro dobrou náladu - mléko bez laktózy, banán, med, voda/led + superpotraviny: ořechy, kešu, prášek z nepražených kakaových bob Kromě podpory hubnutí pomáhá smoothie zvyšovat svalovou hmotu. Složení: 1 banán, 1 lžíce lněného semínka, 1 lžíce strouhaného zázvoru, 115 gramů ananasu a 160 ml mandlového mléka. Smíchejte všechny přísady, dokud nezískáte hladký nápoj. Doporučuje se pít za studena a nepoužívat žádný druh sladidla Nápoj plný vitamínů Smoothie Nápoj plný vitamínů! Zdravý a osvěžující nápoj připravený pouze z ovoce a zeleniny. Bez konzervantů, dochucovadel, cukrů a éček k dostání u našich stánků. OVOCNÉ SMOOTHIES JAHODOVÁ FANTAZIE - jahody, banán, jablko JAHODOVÁ ROZKOŠ - jahody, broskev, papaya, jablko BOBULÍ BOUŘE - černý rybíz, borůvky, banán, ostružiny, jablko. TIP: Pokud chceme mít smoothie ledově chladné, banán a ananas vložíme před mixováním chvíli do mrazáku Ten nejlepší recept na smoothie naleznete v hitparádě na stránkách SmoothieMixer.cz. Hitparáda receptů na smoothie. 1. Pomerančovo ananasové smoothie. ingredience: pomeranč, ananas, banán, jogurt, mléko statistika: bodů 8.4 přečteno 3242x hlasováno 5x. 2. Pomerančové smoothie s grepem

Smoothie Naturalis Banán a Kokos BIO - 180g Smoothie Naturalis s banánem a kokosem obsahuje nepostradatelné živiny, které by Vám neměly chybět. Díky svému unikátnímu složení nahradí zdravou. Jablko + řepa + banán + malina NEBO Pomeranč + špenát + mango + ananas + banán Samozřejmostí je, že ve smoothie nenajdete žádné přidané cukry ani konzervanty. Chcete-li tedy udělat něco pro své zdraví a současně uspokojit i vaše chuťové pohárky, smoothie z Costa Coffee je to pravé ořechové DIMES Smoothie Ananás - Kokos - Banán 310 ml Značka: Dimes. €1,06 / ks Skladom Pridať do košíka. Nejpřirozenější ovoce, které jsme nasbírali přímo ze stromu a díky jeho intenzivní konzistenci přeměnili na nejpříjemnější formu ovocného nápoje. Detailné informácie. Tlač Opýtať sa Zdieľať. Smoothie Ananas, jablko, banán, jogurt. 120 Kč . Kategorie: Jogurtové smoothies. Jogurtový smoothie koktejl. Sledujte nás. Pít zdravě znamená posilovat tělo! Získejte jako první informace o nových produktech a slevách. Freshák. Kategorie. Freshe; Smoothie. DİMES Smoothie Ananas - Kokos - Banán Smoothie je oblíbené u těch, kteří si chtějí dát rychlou snídani nebo chtějí rychle pokračovat v práci s lahodným občerstvením. Spojili jsme ananasový, kokosový a pomerančový koktejl s banánem a jablkem, které jsou nepostradatelné

Energie, nutriční hodnoty, vitamíny a minerální látky v potravině Smoothie To go ananas, banán, kokos a v dalších více než 100 000 potravinách. Uložte si Smoothie To go ananas, banán, kokos do svého jídelníčku zdarma Smoothie ananás - banán je vynikajúce na raňajky či desiatou/olovrant, ktoré zasýti vo všetkých fázach proteínovej (keto) diéty, alebo ako doplnok bežnej stravy pre jednoduchšie udržanie optimálnej váhy

Ananas se ke kokosovému mléku skvěle hodí a limetková šťáva dodá celému smoothie svěžest. Kdo má rád Piňa coladu , určitě si pochutná i na tomto smoothie:) A banán dávám do smoothie vždy, na oslazení. Další velice oblíbená kombinace je úplně jednoduchá, ale chuťově dokonalá.. Veganské smoothie - banán, maracuja, ananas, kokosové mléko a limetky, virunga.c

PG foodies

Zelené smoothie s avokádem, banánem a ananasem recept

Pít zdravě znamená posilovat tělo! Získejte jako první informace o nových produktech a slevác 1/4 hrnku ananasu. šťáva z 1/2 limetky. Mrvek, jablko a banán oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Dejte zmrazit banán a jahody. Všechny ingredience dejte na smoothie mixéru a rozmixujte do hladka. Ihned podávejte. Nakupte ingredience online. Mrkev BIO 1kg Energie, nutriční hodnoty, vitamíny a minerální látky v potravině Smoothie ananas banán Prodietix a v dalších více než 100 000 potravinách. Uložte si Smoothie ananas banán Prodietix do svého jídelníčku zdarma Ananas a banán - 1ks množství Je ideální k použití s mixérem FitStream E1, takže si svá oblíbené smoothie, sorbety, míchané proteinové nápoje a dětskou stravu můžete vychutnat kdekoli. Ovoce je vhodné i do müsli a jogurtů, nebo se konzumuje přímo jako křupavý snack výrazné ovocné chuti a vůně..

Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250ml Spopo

Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250 ml 250 ml. 59 Kč 236 Kč / l 0 ks. Do košíku SEND. Skladem. Beplus Smoothie Energize BIO 150 g 150 g. 48 Kč 320 Kč / kg 0 ks. Do košíku SEND < 5 ks skladem. MANA Powder Mk6 choco 7 ks 7 ks. 1 499 Kč 0 ks. Do košíku SEND. Skladem. MANA DRINK Mk6 originál 12x330 ml. Sladká ovocná miska plná banánů a ananasu, ozdobená čerstvým jablkem, sypaná pohankovými lupínky a strouhaným perníkem. Perník je vlastně jediná věc, kvůli které není tahle smoothie bowl vhodná pro vegany. Pokud však nejíte žádné živočišné produkty, můžete ho vynechat 1. Ananás očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Banán ošúpeme a nakrájame na kolieska. 2. Nakrájané ovocie dáme do mixéra, pridáme jogurt, mlieko a agávový sirup. Všetko spolu dobre rozmixujeme. 3. Hotové smoothie nalejeme do pohárov a ihneď podávame 7. Banán + jahody, jablko 8. Borůvky + maliny, jahody, ananas, jablko 9. Jahody + máta, limeta, jablko 10. Maliny + banán, borůvky, pomeranč, jablko 11. Kiwi.

Ananasové smoothie - ReceptySmoothie

Ananas smoothie recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Ananas smoothie, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Ananas smoothie.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Ananas smoothie receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť Obsah kalorií v rybízu smoothie. Obsah kalorií v dezertu můžete vypočítat podle toho, jaké složky jsou v receptu obsaženy. To je docela jednoduché. Například 100 g černého rybízu je asi 45 kcal, stejné množství kalorií obsahuje červená. O něco výživnější jsou sladké ovoce, jako je ananas a banán Ananas mohou nahradit jiné ovoce, jako je apple, broskev nektar a papája příliš. Sledujte nás. Jeden může také přidat koření volby jako listy bazalky a tymiánu pro zvláštní příchuť. Zdravé tipy: Smoothie ananas banán a medu je chutná a je dobrá pro celkovou wellness těla DİMES Smoothie Banán - jahoda 12x310ml. 240,00 Kč. DİMES Smoothie Ananas - Kokos - Banán 12x310ml. 240,00 K. JARNÍ SMOOTHIE (SPRING SMOOTHIE) Dnes jsem si udělal 3 varianty :-)-ananas + maliny-ananas + banán...-ananas + borůvky-pineapple + raspberries-pineapple + banana-pineapple + blueberries. See More. Smoothie Nutribulet. March 25, 2016 · BANANA SALÁT MIX (BANANA/SALAD MIX)-salát dolce verd

Ananasové zelené Smoothie Smoothie recept

Fit-day Smoothie banán-kokos disponuje kvalitním rostlinným proteinem a je tvořen ze 100% sušeného ovoce zcela přírodního původu. Lidé ve Fit-day dokázali spojit prvotřídní rostlinné bílkoviny z rýže a hrachu se sílou super potravin. Díky tomu je smoothie nejen lahodné, ale také lehce stravitelné Podívejte se do následujícího přehledu, kde najdete smoothie jablko banán rozepsán dle počtu kalorických hodnot, které jsou zároveň přepočítány i na kilojouly. Veškeré potraviny jsou udávány na 100 g, tekutiny na 100 ml není-li uvedeno jinak (v závorce na konci potraviny) Smoothie banán-ostružiny-ananas. Ingredience. 2 x . 1 banán hrst ostružin kousek ananasu. Postup. 1. Vše vložte do mixeru na smoothie, zalijte vodou do výšky ovoce a společně rozmixujte. 2. Pokud chcete mít nápoj studenější, můžete přidat pár kostek ledu nebo nechat ananas a ostružiny zmrazit. (Ananas mrazím pokrájený na. Kokosovo-ananasové smoothie je vlastně taková nealko piňa colada, kterou naprosto bezmezně miluju.Kokos můžu mít téměř na všem a ananas, když je dobře vyzrálý, tak ten je špica také vždycky.Kromě toho je to samozřejmě naprosto na 200% zdravé a plné vitamínů, až vám z toho budou vibrovat chlupy na těleale opravdu

TOP 4 recepty na ananasové smoothie nejen pro léto 202

Postup. 1. Ananas, banán, řecký jogurt a kokosové mléko rozmixujte najemno. Vlijte do misky a ozdobte kostičkami ananasu, plátky banánů, konopnými semínky, kokosem a kokosovými plátky. Hned podávejte ½ ananasu. 1 hlava kedlubny. šťáva ze 3 limetek. kousek zázvoru, cca 2 cm. 1 banán. 1 polévková lžíce medu. Ananas, banán a kedluben oloupejte, nakrájejte na menší kusy a vložte do mixéru. Přidejte zbylé přísady a rozmixujte dohladka. Smoothie chutná nejlépe chlazené Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka. 2. V mixéru rozmixujeme banán, kokosovou šťávu, ananas a led na hladké smoothie. Zpět na přehled; Vytisknout; Kaufland na Facebooku. Máte rádi Kaufland? Slevy, nejčerstvější akce a top nabídky týdne, recepty, soutěže a spoustu dalšího. Už vám nic neuteče Banán a ananas nakrájíme a dáme zamrazit ideálně na několik hodin. Jogurt, mražený banán, ananas a protein dáme do smoothie mixéru a mixujeme dokud není směs hladká. Hotové smoothie dáme do mističky a ozdobíme čímkoliv, co máme rádi, v tomto případě jsme použily chia semínka, strouhaný kokos a jedlé květiny Smoothie z ananasu, špenátu a kiwi. Na 1 porci: ½ hrnku kokosového mléka; ½ hrnku mandlového mléka; 1 zralý banán; 1 hrnek čerstvého čistého špenátu; ½ hrnku nakrájeného ananasu; 1 polévková lžíce pekanových ořechů; ½ kiwi; Pokud chcete mít smoothie opravdu chladné, nechte všechny suroviny přes noc v lednici

Froosh Smoothie ananas, banán a kokos 250 ml GRIZL

Smoothie bowl můžete ozdobit čímkoli, co vás napadne. Použijte ovoce, ovesné vločky nebo kokos - je to jen na vás. Ananas, banán, borůvky, mléko a agávový sirup umixujeme dohladka v mixéru. Vzniklou směs naservírujeme do misky a dozdobíme Do mixéru nalijeme limetkovou šťávu, přidáme nastrouhaný čerstvý zázvor, chia semínka, kousky baby špenátu, kousky zmrzlého ananasu a banánu. Mixujeme tak dlouho, dokud nebude směs homogenní bez kousků. Pokud je smoothie příliš husté, můžeme přidat trochu vody či džusu

Ananasové smoothie. Tento zlatý drink vypadá lákavě a není jen chutný, ale opět plný vitamínů. Pomerančová šťáva a ananas mají vysoký obsah vitamínu C a banán je skvělým zdrojem draslíku. Ingredience. 180 ml pomerančové šťávy; 60 ml mrkvového džusu; 250 g ananasu; ½ banán Banán ošúpeme a tiež nakrájame. Nakrájané ovocie dáme do mixéra, prilejeme kokosové mlieko a rozmixujeme. Potom nalejeme do pohárov na čučoriedkovú vrstvu. 3. Hotové smoothie môžeme ozdobiť čučoriedkami a kokosovými lupienkami. Bon Apétit. Ohodnoťte recept. Zdieľajte 72 Pridajte Diskusia 0 Ananas je velmi populární mezi odborníky na výživu a právem zaujímá jedno z předních míst mezi produkty používanými v boji proti obezitě. Smoothies s ananasem a avokádem nahradí snídani a osvěží tělo. Pro jeho přípravu budete potřebovat: Ananas - 1 ks; avokádo - 1 ks; med podle chuti; voda - 100 ml